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ゲームのやりすぎは目に毒だから
ゲーム禁止にした、という人も多いかと思います。
これ、ゲームが悪いというよりは
「近くのものを凝視し続ける」
という状態が問題なので
ゲームを長時間やってても視力低下しない人は
結構居たりしますよ。
言い換えたら、ゲームを禁止にしたからといって
視力低下していた人は他のものでも視力低下する可能性は
十分あるからきちんとした対策を知りましょう
というのが本題になりますね。
確かにゲームのやり過ぎは目に毒と言えますが
その実際の所はなぜなんだ？というところが
大事というわけです。
田中謹也のアイ・トレーニングは
そういった問題の本質はどこにあるのか？というのを教えてくれます。
また、ゲーム以外にも視力低下しそうな場面でどうすればいいのか？とか
一旦低下した視力を戻すにはどうすればいいのか？を
わかりやすく教えてくれますよ。
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